Waarom bewegen en gezonde voeding belangrijk zijn
Tijdens de workshop werd uitgebreid stilgestaan bij het belang van een gezonde leefstijl. Gezonde voeding is van grote invloed op de ontwikkeling van de hersenen. Bewegen heeft een positief effect op het zelfvertrouwen, zelfbeeld en de sociale vaardigheden van kinderen. Gastouders inspireren elkaar tijdens workshops zoals deze door te delen wat al goed gaat op hun opvang, wat nog aandacht verdient en waar zij in de praktijk tegenaan lopen. In kleine groepen gingen zij in gesprek over zes stellingen en wisselden ideeën en ervaringen uit.
Wist je dat:
- 1 op de 3 jongeren niet voldoende beweegt?
- een kwart van de baby’s meer dan twee uur per dag achter een scherm zit?
- 1 op de 5 kinderen een motorische achterstand heeft?
Niet stilzitten
De workshop was allesbehalve een avond stilzitten. Gastouders stonden veel, liepen van lokaal naar lokaal en waren zelf ook volop in beweging. Dit zorgde niet alleen voor energie, maar zette ook aan tot nadenken: hoe vaak zitten we zelf op onze telefoon of tablet? En bewegen we eigenlijk wel genoeg? Genoeg vragen om mee naar huis te nemen samen met een de goodiebag vol inspiratie. Zo zetten we samen stappen naar een gezondere toekomst voor ieder kind.
Dichtbij gastouderbureau voldoet aan alle kwaliteitseisen
Het Dichtbij gastouderbureau voldoet aan de extra kwaliteitseisen voor gastouderopvang die 1 juli 2026 ingaan. Gastouders kunnen o.a. gebruikmaken van een pedagogisch coach en krijgen gratis scholing in de vorm van onze jaarlijkse inspiratieavonden, themaochtenden en workshops zoals deze. Zo komen ze makkelijk aan de zeven uur wettelijk verplichte jaarlijkse scholing.
Kies ook voor het gemak van werken als gastouder bij Dichtbij