Zelfvertrouwen ontwikkelen met behulp van affirmatiekaarten
Om het zelfvertrouwen van je kind te ontwikkelen, kun je thuis affirmatiekaarten (kaarten met positieve uitspraken) inzetten als hulpmiddel. Bijvoorbeeld: ‘Ik geef niet op als het moeilijk gaat’ of ‘Ik ben trots op wat ik kan’. Door dagelijks affirmaties te gebruiken, leert je kind zichzelf positief te zien en krijgt meer vertrouwen in nieuwe uitdagingen.
Hoe kun je affirmatiekaarten gebruiken?
- Ga samen met je kind op zoek naar het juiste kaartje op dat moment. Leg bijvoorbeeld 12 kaarten neer en kies er eentje van of laat je kind er een kiezen uit de stapel. Jonge kinderen zullen daarbij vooral kijken naar de plaatjes en oudere kinderen naar de teksten.
- Ga samen in gesprek over de kaart die je kind kiest. Bij de affirmatie: “Ik kan het”, kun je bijvoorbeeld vragen ‘Denk jij soms dat je iets niet kunt?’ ‘Kan je het dan echt niet of ben je dan bang dat je het niet kunt?’ ‘Wat of wie kan je helpen om het wel te kunnen?’ ‘Je hoeft niet alles te kunnen, maar je kunt altijd wel iets.’
- Hang de kaart op een plek in het zicht en kies na een week een nieuwe kaart.
Zelfstandigheid op de BSO
Bij Dichtbij ondersteunen we je kind op een positieve manier in de ontwikkeling door hem/haar zoveel mogelijk zelf te laten doen. We benoemen wat we verwachten en helpen als het nodig is. We vinden het belangrijk dat je kind zelf dingen ontdekt en moedigen eigen keuzes aan.
Zelfstandig buitenspelen en naar BSO/huis
Naarmate je kind ouder wordt, groeit de zelfstandigheid en vrijheid op de BSO. Dat kan variëren van zelf fruit schillen, een plan maken voor het bouwen van een eigen raket, tot een eigen chillplek inrichten. Als jij toestemt, mag je kind zelfstandig buitenspelen en zelf van school naar de BSO of naar huis gaan.
Het ontwikkelen van zelfvertrouwen vraagt om geduld, een positieve benadering en herhaling. Samen vergroten we het zelfvertrouwen van je kind op een leuke en effectieve manier!
